(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); もう三日以上出てない･･･早く便秘を改善したい時には腸もみでＧＯ！女性に多い便秘は、さすがこれまで多くの女性を悩ませ続けてきただけあって、その解消法も様々なものが紹介されていますね。そこでこ…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 消毒液じゃないの？オードムーゲの歴史「オードムーゲ」は、1953年に六陽製薬株式会社が発売した60年以上の歴史を持つ薬用ローションで、同社は2013年に小林製薬の子会社になったため、現在では小林製薬…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「なかなか寝付けない」 「途中で目が覚めてしまう」 「不必要に早く目が覚めてしまう」 「寝ていても翌朝疲れが残っている」これらの症状を週3回以上経験し1ヶ月以上続く場合、不眠症の可能性がありま…

疲れ眼のメカニズムはこうなってる (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 現代人に多い目の疲れは、具体的には目のレンズである水晶体の周りにある「毛様体筋｣という筋肉が疲労することで起こっています。これはパソコンやスマホなど近い所に…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 水分足りてる？夏場に体がつるのは水分不足かも運動中や睡眠中に起こりやすいこむら返り。 しかしこむら返りに限らず腕や脇、背中など様々な箇所で体がつるという人もいます。いずれにしても、これは筋…

フランス産の「超硬水」と呼ばれるほど硬度の高い「Contrex(コントレックス)」ダイエットや便秘にも効果的と話題ですよね。しかし何故この「超硬水」がそれ程健康や美容に良いとされているのか調べてみました。硬水ってどんな水？そもそもContrexもそれに分…